Beratung & Gespräche
zu Krisen, Entscheidungen
und über das eigene Leben

Wer zu mir kommt sind Menschen, die meist schon längere Zeit spüren, dass etwas nicht stimmt – im Beruf, in den Beziehungen oder in der Lebensgestaltung. Oft sind es die…

Schwierige Phasen gehen häufig mit Selbstzweifeln, Ängsten und Erschöpfung einher. Vergleiche mit anderen und negative Erfahrungen bremsen dich aus. Erwartungen von außen oder innere Ansprüche lähmen. Vielen Menschen geht das…

Ein Gespräch dauert in der Regel 60 Minuten. Wir lernen uns immer weiter kennen und klären, was dich aktuell beschäftigt. Was belastet dich? Welche Möglichkeiten hast du? Im Gespräch vertiefen…

Beratung, Gespräche, Reflexionsbegleitung Bernhard Koch: Ursprünglich und aus Berufung bin ich Filmemacher und Selbstverwirklicher. Ich drehe viel Werbung für Unternehmen und Institutionen, die nachhaltig und fair wirtschaften, und brachte drei…

Kosten: Ein Erstgespräch kostet nichts und dauert circa 20 Minuten. Reguläre Gespräche (60-70 Minuten) kosten 50 Euro. Wenn das im Moment nicht möglich ist, finden wir eine Lösung — lass…

Wobei ich junge, kreative Menschen unterstütze: Gerade junge Erwachsene zwischen 18 und 25 haben es oft besonders schwer. Sätze wie, "du musst es nur wollen" oder "du hast alle Möglichkeiten"…

So kannst du mich erreichen: Wenn dich gerade etwas sehr beschäftigt oder du einfach einen Gedankenaustausch brauchst, schreib mir eine kurze Nachricht: koch@spfmedien.com Wir machen dann ein lockeres Kennenlernen aus…

Coole, selbstbewusste junge Menschen in einem Bus, vielleicht etwas skeptisch, vielleicht auch frustriert. Das Foto ist natürlich KI-generiert – und gerade deshalb ist es genau richtig. Der Moment wirkt realistisch…